Machine biceps curl

De Machine biceps curl voer je uit op een biceps curl machine. Ga zitten en pak de handvatten vast. In de beginpositie zijn je armen net niet gestrekt. Vanuit deze positie til je de handvatten omhoog tot borsthoogte.

Machine biceps curlMachine biceps curl


Strict Standards: Only variables should be assigned by reference in /data/sites/web/acti-vitanl/www/modules/mod_thiscategory/mod_thiscategory.php on line 13

Strict Standards: Only variables should be assigned by reference in /data/sites/web/acti-vitanl/www/modules/mod_thiscategory/mod_thiscategory.php on line 23

Strict Standards: Only variables should be assigned by reference in /data/sites/web/acti-vitanl/www/modules/mod_thiscategory/mod_thiscategory.php on line 26

Strict Standards: Only variables should be assigned by reference in /data/sites/web/acti-vitanl/www/modules/mod_thiscategory/mod_thiscategory.php on line 27

Meer Fitness oefeningen Biceps

Cable supine curl - Cable preacher curl - Cable curl - Dumbbell prone incline curl - Dumbbell concentration curl - Dumbbell incline curl - Dumbbell Seated curl - Dumbbell Standing curl - Barbell prone incline curl - Dumbbell preacher curl - Barbell curl - Bekijk alle Fitness oefeningen Biceps